吃零食=不健康？一分钟学会看零食营养标签 | 全民营养周专题

对于“零食”，大部分家长的态度是爱恨交加，在宝宝哭闹时，零食是极好的哄娃神器，但更多时候它的“罪行”也会被无限放大……

“宝宝一吃零食，就不好好吃饭！”

“零食没有营养，影响宝宝的生长发育！”

“零食含有添加剂，不利于宝宝的健康！”

那么零食该不该杜绝？该给宝宝选择什么样的零食吃？今天，我们就来聊一聊零食的相关知识吧！

该不该给宝宝吃零食？